[Chia Sẻ] Các Bài Thuốc Lợi Sữa Cho Mẹ

Từ Kinh Nghiệm Thực Tế - Các Bài Thuốc Lợi Sữa Cho Mẹ

Vì mới làm mẹ lần đầu nên mình đã rất lo lắng, đọc nhiều, nghe nhiều thông tin về lợi ích của nguồn sữa mẹ nên rất mong muốn Baby bé bỏng của mình được hưởng những dòng sữa mẹ quý giá. Vì thế mình đã tìm hiểu, hỏi kinh nghiệm từ ông bà, bố mẹ, người thân cũng như sách báo về các bài thuốc lợi sữa. Mỗi người có cơ địa khác nhau nên có thể cách này với người này công hiệu, với người khác lại không thành công. Anyway, mình chia sẻ những cách mình đã áp dụng và thành công cho mẹ nào quan tâm nhé.

(Mình toán áp dụng những cách dân dã, dễ làm để tiết kiệm thời gian chăm con thôi)

1. Uống chè vằng, cao chè vằng uống thay nước lọc cả ngày (1 miếng đun với mấy lít nước?)

2. Rượu bà trăng (Ở quê mình gọi thế ^^): Còn gọi là bài thuốc rượu nếp than:

Gồm: 5kg nếp than ủ lên men.

20 lòng đỏ trứng gà.

Tất cả trộn đều rồi ủ trong chum sành/sứ, đậy kín, khoảng 3 tháng là có thể ăn được.

Các mẹ có thể ủ trước khi sinh để sinh xong có để ăn, mình thì ăn sau 2 tháng do lúc ấy mới được bay cho, khi ăn có thể trộn thêm ít đường cho dễ ăn. Mình sợ béo nên cho in ít. Hì.

3. Nước gạo lứt: Gạo lứt trắng hay đỏ đều được. Mình thử với gạo lứt đỏ thì thấy sữa vàng hơn.

Gạo lứt rang thơm, cất dùng dần. Mỗi ngày lấy một nắm đun với 2l nước (Để cho nhanh mình cho luôn nắm gạo vào phích, xong đổ nước vừa đun sôi vào, 30p là gạo nở bung, có nước uống liền), uống thay nước lọc hằng ngày.